
— КРАТКОСРОЧНАЯ ТЕРАПИЯ,
ОРИЕНТИРОВАННАЯ НА РЕЗУЛЬТАТ
консультирование очно (Москва)
и онлайн из любой точки мира

— У ВАС ВСЁ ПОЛУЧИТСЯ!
без длительного анализа прошлого –
получаем результаты здесь и сейчас

— СТАТЬ СЧАСТЛИВЕЕ!
найдите своё истинное «Я» и
позвольте себе получать удовольствие

— ЗАБОТА, ПОДДЕРЖКА,
КОМФОРТ
безопасное пространство,
в котором вас ценят и понимают

— ПРОСТО О СЛОЖНОМ
открыто и откровенно,
используя научные методики

— ЗА РЕЗУЛЬТАТ
ОТВЕЧАЮ ЛИЧНО
в нашей команде психологи, психологи-сексологи с дипломами,
практикой, часами личной терапии и супервизиями

— КРАТКОСРОЧНАЯ ТЕРАПИЯ,
ОРИЕНТИРОВАННАЯ НА РЕЗУЛЬТАТ
консультирование очно (Москва)
и онлайн из любой точки мира

— У ВАС ВСЁ ПОЛУЧИТСЯ!
без длительного анализа прошлого –
получаем результаты здесь и сейчас

— СТАТЬ СЧАСТЛИВЕЕ!
найдите своё истинное «Я» и
позвольте себе получать удовольствие

— ЗАБОТА, ПОДДЕРЖКА,
КОМФОРТ
безопасное пространство,
в котором вас ценят и понимают

— ПРОСТО О СЛОЖНОМ
открыто и откровенно,
используя научные методики

— ЗА РЕЗУЛЬТАТ
ОТВЕЧАЮ ЛИЧНО
в нашей команде психологи, психологи-сексологи с дипломами,
практикой, часами личной терапии и супервизиями
Фокусируемся на настоящем, нацеленность на результат
Профессиональное решение проблем:
- Конфликты
- Непонимание
- Невозможность договориться
- Эмоциональная зависимость
- Ревность
- Раздражительность
- Холодность
- Снижение или отсутствие полового влечения
- Трудности оргазма
- Проблемы с возбуждением и влечением
- Боль во время полового акта
- Дезадаптивная мастурбация
- Сексуальный потенциал не раскрыт
- Сложности в коммуникации на сексуальные темы
- Непонимание своих интимных желаний
- Страх знакомиться
- Непонимание «кого хочу видеть рядом с собой»
- Излишняя идеализация образа
- «Плохой» выбор
- Безответная любовь
- Любовный «треугольник»
- Простить партнёра после измены
- Пережить собственную измену
- Избавиться от чувства вины
- Завершение любовных/супружеских отношений
- Уход партнера/от партнера
- Пройти через развод/расставани
- Насилие
- Инцест
- Стресс
- Кризис трех лет
- Детская агрессия, истерики, страхи
- Собственное раздражение и другие негативные эмоции
- Отношения с подростком
- Конфликты
- Непонимание
- Собственное раздражение
- Агрессия в отношениях
- Чувство вины
- Обиды
- Отношения с коллегами, начальниками, подчиненными
- Застенчивость, стеснение
- Неумение устанавливать контакты и границы
- Отсутствие друзей
- Переживание одиночества
- Конфликтные отношения
- Низкая самооценка
- Неуверенность в себе и собственной привлекательности
- Чувство вины
- Обида
- Ощущение неполноценности
- Излишняя самокритичность
- Пессимистический настрой
- Неприятие своего тела
- Зажатость, стеснительность, в том числе во время сексуальной близости
- Сложности в самоопределении
- Поиски смыслов и целей
- Сомнения в правильности выбора профессии, места работы, места жительства
- Страхи
- Депрессия
- Апатия
- Отсутствие ощущения счастья
- Отсутствие желаний и радости в жизни
- Хроническая усталость
- Тревожность
- Психосоматические жалобы
- Восстановление после тяжелых травматичных отношений
И многие другие проблемы
Ваша проблема будет услышана объективно, в безопасной среде без осуждений и предрассудков
Нужна помощь, но трудно довериться?
Давайте познакомимся!
Запишитесь на бесплатную 30-минутную онлайн-встречу
с руководителем центра «О!ДА»
психологом-сексологом Екатериной Альской
Руководитель психологического
центра отношений «О!ДА»
Альская Екатерина Вадимовна
Психолог-сексолог, семейный терапевт
Образование и специализация:
- МГУ им. М.В. Ломоносова, магистратура, факультет психологии
- Московский институт психоанализа, факультет психологии
- ЯГПУ им. КД. Ушинского
Дополнительное углубленное изучение направлений:
- Сексология в гештальт-подходе
- Психологическое консультирование в сексологии
- Коррекция сексуальной проблематики в супружеских дисгармониях
- Сексология 21 века для практических психологов
- Любовные и сексуальные девиации в практике психолога
- Основы психологического консультирования и коучинга
в сексологии
УСЛУГИ ЦЕНТРА
Вебинары и видеоуроки

Статистика эффективности
Цифры всегда говорят лучше слов.
Доверив решение сложных вопросов центру «О!ДА»,
вы сможете изменить жизнь и начать получать от неё удовольствие.
Позвольте себе быть счастливыми!
непрерывного образования
и повышения квалификации
специалистов в области
психологии и сексологии
личной терапии
и супервизий
у специалистов
практического
опыта работы
специалистов
читателей
учеников,
студентов,
клиентов
Отзывы
Вера
26 октября 2021
уволилась из этой организации. С психологом Екатериной Альской мы проводили терапию всего месяц и тогда это была все-таки работа по психологии, а не сексология. Затем был перерыв, я начала новую жизнь и все постепенно стало у меня налаживаться. И вот несколько месяцев назад я осознала проблему с низкой самооценкой из-за новых ситуаций в жизни и заново прибежала на констультацию. Хотелось скорее получить что-то вроде волшебной таблетки и я чувствовала себя не очень комфортно, но вскоре поняла, что не разобравшись до конца в самой себе и в своих желаниях и потребностях, я не могу решить вопросы отсутствия чувствительности в сексе. Сейчас благодаря помощи Екатерины я гораздо более уверенно двигаюсь по жизни и постигаю азы сексуальности.
Мария
25 ноября 2021
теперь играет совсем другими красками! Прямо как ДО и ПОСЛЕ! Я до встречи с Екатериной была другим человеком и она помогла мне раскрыть себя и осознать умение относиться ко всему происходящему в жизни не так, как я делала это раньше! Я была несчастлива только потому, что я не умела быть счастливой! Когда становишься счастливой и живешь в радости и удовольствии, любишь мужчину, любишь работу, любишь все, что ты делаешь – мир прекрасен! Спасибо большое чудесному психологу-сексологу Екатерине Альской за мою новую жизнь!
Алиса
5 декабря 2021
и в развити профессиональных навыков, сама проходит личную терапию и регулярные супервизии (разборы сложных ситуаций с опытными коллегами). А еще она очень милая и красивая и располагает к себе. У меня было сильное волнение перед первой консультацией, но Екатерина помогла мне расслабиться и довериться. На терапию к ней я ходила всего полгода, но результат превзошел все мои ожидания. Екатерина практикует, на мой взгляд, необычные методики терапии. Они не легкие и приятные, но действенные. Работать над собой было очень тяжело, этот честно. Иногда я с большим трудом заставляла себя идти на следующую консультацию. Но насколько все было непросто, настолько же оказалось в итоге эффективно. От завершения встреч сейчас прошло два месяца, я полна энергии и сил, идет постоянный непрекращающийся рост успехов в жизни. Я очень нравлюсь самой себе и благодарна Екатерине за ее профессиональную помощь, человеческую теплоту и участие.
Ответы на ваши вопросы
Вы выбираете специалиста. Встречаетесь в кабинете м. Баррикадная/Краснопресненская или созваниваетесь в формате онлайн в удобное для вас время. Накануне за сутки и за 2 часа до назначенной сессии приходит напоминание на почту – так вы точно не забудете о встрече.
Длительность – 55 минут.
Иногда требуется 3-5 сессий, иногда клиентам необходима долгосрочная терапия. Средняя продолжительность для клиентов без выраженных расстройств: 10-15 встреч. Сроки определяются индивидуально, зависят от сложности проблемы и вашей ответственности в выполнении намеченной программы, в том числе между встреч.
Стандартный интервал — один раз в неделю. Частота сессий определяется индивидуально и во многом зависит от остроты состояния клиента. По мере появления положительной динамики, частота сессий уменьшается в плавном режиме и согласовании с клиентом до 1 раза в 2 недели, затем поддерживающие 1 раз в месяц в избежание отката результата назад. Наша задача – обучить вас полезным навыкам в рамках вашей проблемы, которые вы сможете использовать самостоятельно.
В нашем центре работают специалисты с разными подходами. Общее у всех одно: краткосрочность, структурированность встреч, нацеленность на решении проблемы уже сейчас, без длительного анализа прошлого. Вы можете выбрать предпочитаемый подход, перейдя на личную страницу специалиста, где сможете прочитать подробнее о каждом.
По вашему желанию и возможностям встречаться можем как офлайн (г. Москва), так и онлайн (сессии проходят в zoom)
Да, есть варианты оплаты. В этом случае вам высылается ссылка на оплату через сервис PRODAMUS и минимально оплачивается сразу 5 встреч. В любом случае все решается в индивидуальном порядке.
Напишите свой вопрос в WhatsApp +7 926 037-99-88
Блог:
просто о сложном
Наша атмосфера
Интересные видео

Притягиваю мужчину и сразу бросаю или бросают меня
Автор: практикующий психолог-сексолог Екатерина Альская