80 дней Екатерины Альской. 26/80

26/80

 

РАЗМЫШЛЕНИЯ ДНЯ, ОТКРЫТИЕ:

Где найти вкус  жизни.

Самое сложное задание, которое я когда-либо получала: составить список удовольствий и выполнять. Так странно. Казалось бы чего тут сложного? Попробуйте это сделать сами. Проверено на собственном опыте и откликам других — это тяжкая плита, которую можно приподнять, но не сдвинуть с места.

Вы можете все оформить в красивом блокнотике, запланировать приятное на дни вперед. Особо целеустремленные продержатся недельку  и опубликуют список в соцсети под красивым названием « 100 удовольствий для тебя». На этом все, «концерт закончился и ничего не хочется».


Почему так происходит?

Мир постоянно меняется, мы сами постоянно меняемся. Каждую секунду через нас проносится калейдоскоп увиденных, услышанных, почувствованных, оформленных в мысли картинки из жизни. Они не исчезают бесследно. Они оставляют в нас след.  И вот, ты уже другой, чуть – чуть чужой сам себе минутной давности. То, что ты хотел сделать себе вчера, тебе новому уже не надо.

Поэтому планы баловать себя могут не сработать так, как нам хотелось..

В конечном итоге все наши желания сходятся в настоящем моменте. А как нам в этот момент?

И если вы замрете, откроетесь любой мысли, которая придет именно сейчас, вы позаботитесь о самой себе и почувствуете, что это и есть истинное удовольствие:

Поймать  миг, где только ты.


Например, я люблю мечтать. Иногда я забываюсь перед сном и не могу понять, это мои мысли или уже мир грез? Мне так блаженно хорошо, что, просыпаясь, я весь день плыву на этой пальмовой ветви послевкусия.  Любое событие несет нотку загадки. Каждая встреча, услышанный обрывок фраз прохожих, почитанное слово на рекламном плакате, наполненные моим вниманием, приносят истинное удовольствие.

И каждый раз, как только вспомню, чувствуя себя волшебницей, усилием воли я останавливаю миг и впитываю в себя жизнь:

— улыбнуться прохожему, а он в ответ — сладким током пронизывает радость,

— запах свежескошенной травы — напитывает каждую клеточку природной красотой —  счастье,

— теплый луч солнце скользнул по лицу — нежность,

— нетерпеливый водитель вольво торопливо сигналит зазевавшемуся мерсу- задор,

— смешная болонка с потемневшей шерстью возле глаз, удивленно смотрит на мир из — под сиденья стула — открытость.

Это срез секунды моей жизни — брать. И я люблю отдавать.

Этот процесс беспрерывный, поэтому мое удовольствие бесконечно.


Попробуйте и вы —  почувствуйте вкус жизни.

Радуйтесь каждому  дню!

[wcp-carousel id=»3159″]