Главная » Специалисты

Елена Демченко

Экзистенциальный психолог, семейный консультант, профориентолог для взрослых и подростков

  • Более 25 лет работы в сфере коммуникаций, живого общения с людьми. 
  • 3,5 года консультативной практики и 1000+ проведенных сессий.
  • Автор 5 учебных курсов, преподаватель психологии.
  • Эксперт федеральных СМИ.
  • 30 лет в браке, два успешных сына.

Что я делаю?

  • Помогаю семейным парам в кризисной ситуации найти решение за 10-12 сессий. Учимся секретам коммуникации, исследуем неконструктивные модели поведения, пробуем новые.    
  • Сопровождаю клиентов в поиске смыслов, а в конечном счете – поиске себя. Ищем ответы на «простые» вопросы: «кто Я» и «что хочу Я в своей жизни». 
  • Работаю с клиентами, которые находятся в сложных жизненных ситуациях (кризисы, горевание, эмоциональное выгорание, тяжелая болезнь). Снижаем уровень внутренней тревоги, стабилизируем эмоциональный фон, формируем устойчивость.     
  • Помогаю клиентам с запросами по профориентации понять себя и найти свое призвание за 5-6 встреч. Работаю со взрослыми и подростками по научной методике, в основе которой – поиск себя через понимание смысла, узнавание своих потребностей и желаний. Как правило, в итоге такой работы формируется индивидуальный карьерный маршрут клиента.
Стоимость сессии:
от 3500 ₽
30мин. пробная онлайн-встреча
0 ₽
Елена Демченко

«Жизнь любого человека – это целая Вселенная.  Помогаю клиентам узнавать себя в ней«

Образование и специализация:

  • МГУ имени М.В. Ломоносова, исторический факультет, этнолог.
  • Институт практической психологии и психотерапии, психологическое консультирование.
  • Центр системной семейной терапии, семейное консультирование.
  • Московский институт психоанализа, экзистенциально-гуманистическая психотерапия.
  • Московский психолого-социальный университет, факультет психологии, магистратура.

Дополнительное углубленное изучение направлений:

  • Транзактный анализ в психологическом консультировании.
  • Теория личностных адаптаций в модальности Транзактный анализ.
  • Совершенствование практических навыков работы в рамках трансгенерационной системной семейной терапии Мюррэя Боуэна.
  • Психологическая диагностика личности.
  • Психотерапия утрат: смерть близких, перинатальная травма и другие кризисы.
  • Исцеление материнской травмы: ведение психологической группы.
  • Основы когнитивно-поведенческой терапии.
  • Поведенческая терапия тревожно-фобических расстройств.
  • Практические навыки консультирования в современной профориентации по методике Людмилы Салоид.
  • Профориентация будущего: тренды и требования рынка.

Наиболее частые темы в работе

Отношения с партнером

  • Конфликты 
  • Частые ссоры, скандалы
  • Непонимание, обиды
  • Сложность в общении
  • Измена
  • Развод  
  • Семейные кризисы 
  • Составление генограммы рода

Отношение к себе

  • Чувство вины, обиды, стыда
  • Неуверенность, низкая самооценка
  • Аутоагрессия
  • Сомнения в выборе и принятии решения
  • Сложность с самоопределением
  • Поиск смыслов и целей
  • Перфекционизм
  • Синдром самозванца

Проблемные состояния

  • Страх, тревожность
  • Депрессия
  • Горевание
  • Эмоциональное выгорание
  • Хроническая усталость 
  • Возрастные кризисы
  • Экзистенциальные кризисы (столкновение со смертью, одиночеством, неопределенностью, бессмысленностью) 
  • Кризис самореализации
  • Ненормативные кризисы (переезд, потеря работы, заболевание)

Отношения с окружающими

  • Сложности в общении
  • Неумение устанавливать контакты и границы
  • Отсутствие друзей
  • Конфликтные отношения и разрывы
  • Родительская травма

Профессиональное консультирование

  • Программа для подростков «Осознанный выбор»
  • Программа для взрослых «Призвание»
  • Проведение тренинга для подростков «Мое дело»
  • Формирование индивидуального карьерного маршрута

Что важно для меня в том, что я делаю

Мне интересны люди, их судьбы, истории. Моя миссия – помочь человеку стать самим собой, вернуться к себе. 

Для меня важен контакт с клиентом, надежный альянс, качество которого во многом определяет успешность работы.

Пережив экзистенциальный кризис «середины жизни», я нашла себя в помощи людям как психолог. У меня высокий уровень жизнестойкости, большой профессиональный и жизненный опыт. Это помогает мне быть устойчивым психологом для своих клиентов.  
Серьезный опыт работы получила в Центре психического здоровья, где на протяжении 2,5 лет осуществляла психологическую помощь и сопровождение клиентов. 
Люблю учиться, идти «на глубину». В работе опираюсь на актуальные научные исследования в области психологии и профориентации.
Елена Демченко
Экзистенциальный психолог, семейный консультант, профориентолог для взрослых и подростков

Как я работаю

Использую свой опыт работы

с людьми в разных профессиональный ролях: психолога, наставника, исследователя, коммуникатора, вдохновителя…

Моя сильная сторона

умение интегрировать свой опыт и знания. Все время изучаю что-то новое, ищу своих Учителей.

Мой клиент – любой человек старше 18 лет

Я не просто слушаю, сопереживаю, но и объясняю, если это необходимо. Понимаю особенности менталитета людей разных национальностей и конфессий.
Среди моих клиентов много творческих людей, интеллектуалов.

Работаю в интегральном подходе, совмещая разные методы и техники:

  • Экзистенциально-гуманистический подход;
  • Системный подход (системная семейная терапия);
  • Транзактный анализ;
  • Когнитивно- поведенческая терапия;
  • Ассоциативные метафорические карты.

Фундаментальное историческое образование позволяет мне рассматривать жизнь клиента с точки зрения культурно-исторического контекста, особенностей эпохи его бытия. Неслучайно из всех направлений семейной терапии мне особенно близок метод Мюррея Боуэна с его исследованием процесса передачи родовых сценариев и травм через поколения.

На сессиях по желанию клиента мы составляем генограмму его рода, которая помогает понять, что из семейного «наследства» стоит брать в свою жизнь, а от чего ― отказаться.

Дипломы