Консультации
психолога, сексолога
очно и онлайн
Сложности с партнёром
Сексуальные проблемы
Отношения с родителями
Отношения с окружающими
Проблемные состояния
Воспитание детей
Фокусируемся на настоящем, нацеленность на результат
Профессиональное решение проблем:
Отношения с партнёром
- Конфликты
- Эмоциональная зависимость
- Ревность
- Раздражительность
- Расставание, развод
- Измена
- Снижение полового влечения
- Одиночество
- Страх близости
Отношение к себе
- Собственное раздражение, агрессия
- Чувство вины, обиды, стыда
- Низкая самооценка
- Неприятие своего тела
- Зажатость, стеснительность
- Кризисный период
- Сложности в самоопределении
- Поиски смыслов и целей, сомнения в выборе
Отношения с окружающими
- Отношения с коллегами, начальниками, подчиненными
- Застенчивость, стеснение
- Неумение устанавливать контакты и границы
- Отсутствие друзей
- Переживание одиночества
- Конфликтные отношения
- Отношения со взрослыми детьми
Сексуальные проблемы
Проблемные состояния
- Страхи
- Депрессия
- Апатия
- Тревожность
- Отсутствие ощущения счастья
- Отсутствие желаний и радости в жизни
- Хроническая усталость
- Психосоматические жалобы
- Травма (насилие, инцест, стресс)
- Страхи, панические атаки
- ПТСР
- Экзистенциальный кризис
Воспитание детей
- Кризис трех лет
- Детская агрессия, истерики, страхи
- Отсутствие мотивации к учебе
- Зависимость от гаджетов и компьютерных игр
- Собственное раздражение и другие негативные эмоции
- Отношения с подростком
- Половое воспитание
- Детско-родительские отношения
- Проблемы с учебой
- Зависимость от гаджетов и компьютерных игр, кибербуллинг
- Селфхарм
- СДВГ
- Трудности в общении со сверстниками у детей
Ваша проблема будет услышана объективно, в безопасной среде без осуждений и предрассудков
Руководитель психологического центра «О!ДА»
Альская Екатерина Вадимовна
Психолог-сексолог, семейный терапевт
Это дело моей жизни, поэтому я трепетно и очень внимательно отношусь ко всему, что происходит в стенах центра. После открытия первоначальной задачей стал поиск квалифицированных психологов. Со всей своей ответственностью, большим опытом в работе психологом и пониманием на что обращать внимание при отборе в команду центра, я приступила к выполнению этого шага.
Каждый психолог центра прошел контроль качества:
1
Дипломы только высшего психологическое образования государственного образца и обязательное повышение квалификации не менее 500 часов
2
Подтвержденная практика от 4-х лет. Не менее 100 часов личной терапии и от 30 часов супервизий в год.
Непрерывное обучение за счет участия в рабочих группах, семинарах центра
3
С опорой на этический кодекс психолога и личностные ценностные ориентиры, с применением психологических диагностических техник
Екатерина Альская
Психолог / сексолог, семейный терапевт
Анна Алиева
Гештальт-терапевт, психолог-консультант
Елена Демченко
Экзистенциальный психолог, семейный консультант, профориентолог
Екатерина Зорина
Психолог-консультант, кризисный психолог. Специалист по работе с подростками
Валерия Касаткина
Практикующий психолог, РЭПТ-терапевт
Яна Масарновская
Психолог-педагог, клинический арт-терапевт
Тимур Муталиев
Психиатр, психотерапевт, клинический психолог
Людмила Сажина
Медицинский клинический психолог, интегративный психолог-консультант
Как можете выбрать психолога вы?
Зайти на страницу «Специалисты» и прочитать информацию об образовании, методах работы, их статьи, где каждый раскрывается в своем подходе и почувствовать кому вы готовы довериться. Записаться на консультацию.
Записаться на бесплатную ознакомительную 30-минутную встречу к одному специалисту по вашему выбору.
Вы расскажите о своей проблеме и в конце встречи психолог скажет сможет ли вам помочь и как это будет выглядеть. Либо порекомендует кого-то из коллег. Вы тоже сможете почувствовать подходит ли вам специалист и принять решение.
Выбрать услугу текстовой консультации за 1200 рублей, где вы опишите свою проблему и получите мнения минимум 3 психологов центра, которые предложат свои варианты решения вашего запроса.
Ответы на ваши вопросы
Вы выбираете специалиста. Встречаетесь в кабинете м. Баррикадная/Краснопресненская или созваниваетесь в формате онлайн в удобное для вас время. Накануне за сутки и за 2 часа до назначенной сессии приходит напоминание на почту – так вы точно не забудете о встрече.
Длительность – 55 минут.
Иногда требуется 3-5 сессий, иногда клиентам необходима долгосрочная терапия. Средняя продолжительность для клиентов без выраженных расстройств: 10-15 встреч. Сроки определяются индивидуально, зависят от сложности проблемы и вашей ответственности в выполнении намеченной программы, в том числе между встреч.
Стандартный интервал — один раз в неделю. Частота сессий определяется индивидуально и во многом зависит от остроты состояния клиента. По мере появления положительной динамики, частота сессий уменьшается в плавном режиме и согласовании с клиентом до 1 раза в 2 недели, затем поддерживающие 1 раз в месяц в избежание отката результата назад. Наша задача – обучить вас полезным навыкам в рамках вашей проблемы, которые вы сможете использовать самостоятельно.
В нашем центре работают специалисты с разными подходами. Общее у всех одно: краткосрочность, структурированность встреч, нацеленность на решении проблемы уже сейчас, без длительного анализа прошлого. Вы можете выбрать предпочитаемый подход, перейдя на личную страницу специалиста, где сможете прочитать подробнее о каждом.
По вашему желанию и возможностям встречаться можем как офлайн (г. Москва), так и онлайн (сессии проходят в zoom)
Да, есть варианты оплаты. В этом случае вам высылается ссылка на оплату через сервис PRODAMUS и минимально оплачивается сразу 5 встреч. В любом случае все решается в индивидуальном порядке.
Напишите свой вопрос в WhatsApp +7 903 570 80 90
Отзывы
У Екатерины редкое сочетание профессионального уровня и выдающихся личностных данных, она вкладывает в каждую консультацию все свои знания, концентрированно и объёмно давая нечто особенное клиенту. И особый бонус – это та атмосфера, которую она создаёт вокруг себя. Она вся буквально светится и зажигает, терапевтическое долгое действие этого продолжается даже после окончания совместной работы.
Спасибо большое за мое состояние! Мне с вами было очень комфортно общаться, я сразу почувствовала, что вы понимаете, что я чувствую, я смогла довериться (хотя с этим тоже бывают проблемы). Хочу вас поблагодарить за то, что мы разобрались в комке моих разрушающих мыслей, и теперь я знаю, что с ними делать. Еще раз спасибо
Яна удивительным образом сразу же нашла подход к моему сыну и буквально «влюбила» его в себя. Обычно ему требуется довольно После работы с Яной, я как мама заметила, что сын стал более уверенным в себе и научился самостоятельно применять техники для снижения тревожности и волнения. Несмотря на то, что сейчас он уже не занимается, он часто вспоминает Яну и то, чему научился
Спасибо вам большое, Людмила Викторовна! Очень многое изменилось со мной после терапии. Главное, я научилась отстаивать границы и слушать себя! Мои родители, наконец-то, живут отдельно. Мама начала слышать меня, и мы учимся общаться «как взрослые». Если у нее не получается, я ее направляю))) Семья стала местом радости, и всё благодаря вашему профессионализму! Спасибо!