Для многих, беременность – это большое счастье в жизни женщины. Однако, помимо радостных переживаний, появляются и другие, те, что редко транслируются в красивых картинках в Интернете. Во время беременности могут появляться страхи, сомнения, неуверенность в себе, тревога за будущее малыша. Все это – совершенно нормальная реакция.

Женщина имеет право на разные чувства. Но некоторые из них вызывают стресс, который негативно влияет на ее психологическое и физическое состояние. Что, конечно же, воздействует на малыша – а это уже слишком высокая цена за подавленные переживания. Помочь справиться со своими эмоциями, понять их, обрести спокойствие и уверенность – вот что дает будущей маме психотерапия.

Беременность: чем поможет психолог

Перинатальный психолог нужен для:

  • принятия женщиной новой роли – матери (особенно это важно, если беременность была незапланированной);
  • профилактики послеродовой депрессии (а если она наступила, то ее преодоления);
  • проработки страхов, тревог, связанных с беременностью, родами;
  • информирования – они помогают будущей маме (и папе) понять свои переживания, лучше подготовиться к переменам.
  • проработки конфликтов, которые могут возникать из-за смены семейных ролей, денежных тревог, изменениях в отношениях с супругом, гормональных переменах, которые происходят в женском организме и влияют на ее эмоции;

Психолог помогает не только на этапе беременности, рождения малыша. Но еще и до этого – если возникают психосоматические проблемы с зачатием, страхами из-за неудачных попыток.

Главная задача психолога – оказание поддержки как в период беременности, таки после родов. От грамотной, комплексной подготовки зависит душевное, а порой физическое благополучие молодой семьи. 

Есть сомнения в выборе специалиста?
Воспользуйтесь 50 % скидкой на первую онлайн встречу — знакомство с психологом

Страхи и переживания, с которыми сталкивается женщина

С точки зрения психологии, зачатие, беременность, роды оказывают на человека сложное воздействие. Во-первых, могут актуализировать детско-родительские конфликты, ситуации из прошлого. Во-вторых, вызывают много тревожных переживаний, например:

  • страх родов;
  • страх за здоровье, благополучие малыша;
  • страхи, связанные с изменениями в теле, внешности;
  • страхи, связанные с будущей ролью матери;
  • страх остаться одной с ребенком;
  • страх ухудшения отношений с мужем.

Для беременных женщин душевная гармония особенно важна. Ведь теперь они уже несут ответственность не только за себя, но и за ребенка. Поэтому не обязательно иметь конкретную проблему, запрос, чтобы обратиться к психотерапевту.

Получить поддержку, сопровождение, чтобы этот важный этап прошел наиболее благополучно и позитивно – вот что ценно. 

И в психологическом центре «О!ДА» наши специалисты готовы вам в этом помочь. Если вы находитесь в Москве и хотите попасть в пространство открытости, поддержки и заботы о вас – записывайтесь на консультацию. А если живете в другом городе, работу с психотерапевтом можно проводить онлайн. Чтобы лучше понять, чем вам может помочь психолог, запишитесь на бесплатную 30-минутную консультацию.

Помните, что у счастливой мамы рождается и вырастает не менее счастливый ребенок.

Наши специалисты

Отзывы

Как записаться на консультацию к психологу

Вариант 1

Зайти на страницу «Специалисты» и прочитать информацию об образовании, методах работы, их статьи, где каждый раскрывается в своем подходе и почувствовать кому вы готовы довериться. Записаться на консультацию.

Вариант 2

Записаться на первую онлайн встречу – знакомство со скидкой 50% к специалисту по вашему выбору.

  • Вы расскажите о своей проблеме
  • Психолог покажет вам возможные мишени терапии
  • Вы поймете подходит ли вам стиль работы специалиста
  • Сможете осознанно принять решение о продолжении сотрудничества
Вариант 3

Выбрать услугу текстовой консультации за 1200 рублей, где вы опишите свою проблему и получите мнения минимум 3 психологов центра, которые предложат свои варианты решения вашего запроса.