Определите, есть ли у вас депрессия: пройдите опросник В.А. Жмурова

По результатам исследования 2023 года (их провело Агентство стратегических инициатив на выборке из 40 тысяч испытуемых) – в России каждый 10-тый человек страдает от симптомов глубокой депрессии. И это не считая тех, кто находится на начальных стадиях этого расстройства, когда его признаки не так сильно выражены и их принято не замечать, игнорировать, наедяться, что «все пройдет само». 

При этом игнорирование проблемы только ее усугубляет, тогда как своевременное обращение к психологу помогает избежать развития депрессии и справиться с ней.