«Моя дочь совсем не выдерживает конкуренции с другими детьми: она во всем хочет быть лучшей, занимать первые места, всегда хочет быть в центре внимания». С таким запросом ко мне на консультацию пришла мама 10-летней Вики (имя изменено). Казалось бы, амбиции, потребность быть первой, все делать на 5+… что в этом плохого? Проблема была в том, что, когда это не удавалось, дочь испытывала злость, раздражение, плакала вплоть до того, что начинала задыхаться. В чем была причина? Откуда появилось желание во всем быть первой? И как Вика смогла преодолеть это?
Почему ребенок хочет быть «самым лучшим»
На первый взгляд казалось, что Вика склонна к перфекционизму, который часто возникает из-за слишком требовательных родителей, их высоких ожиданий от ребенка, привычки сравнивать его достижения с успехами других детей или своих собственных.
Но мама Вики рассказала, что в семье присутствует вполне спокойное отношение к достижениям дочери:
– «Мы всегда ей говорим – неважно, какие у тебя оценки, главное, чтобы учеба шла хорошо, и тебе нравилось ходить в школу».
Сами родители также не проявляли склонности к перфекционизму.
Тогда в чем была причина того, что ребенок всегда хочет быть первым и лучшим? Ответ мы нашли, когда я спросила, когда именно мама заметила, что у дочери появилась склонность к демонстративному поведению.
– «Проблемы начались, когда у меня родился сын».
Рождение ребенка – как семейный кризис
Появление второго малыша – это серьезные перемены в жизни семьи. Для старшего ребенка это кризисный период:
- меняется привычный уклад жизни, распорядок дня, многие «ритуалы» исчезают (например, у мамы может не быть возможности теперь читать старшему на ночь или встречать его из школы);
- появляются новые семейные правила, у старшего становится больше обязанностей, ответственности;
- родители меньше проводят времени с более взрослыми детьми, которые уже многое могут делать самостоятельно.
Часто ребенок, которому говорили, что с рождением братика или сестры, у него появится лучший друг, с которым можно будет играть, испытывает серьезное потрясение оттого, что ожидания не оправдались: малыш много плачет, с ним «неинтересно». А еще мама все время проводит с ним, постоянно держит его на руках, кормит, разговаривает с ним, откликается на каждый его призыв.
И в этот момент ребенок испытывает острую нехватку родительского внимания. Как он на это реагирует?
Демонстративное поведение – как ответ на нереализованную потребность
Для ребенка жизненно необходимо получать внимание родителей, так он понимает, что значимый, любимый, важный для них. А когда этого внимания недостаточно, он ищет способ восполнить эту нехватку. И не всегда может осознать проблему и открыто сказать об этом взрослым, поэтому выбирает различные поведенческие стратегии, например, он может:
Именно такую стратегию выбрала Вика. Быть первой для нее стало способом быть значимой, закрыть потребность во внимании. Но когда это не получалось, девочка испытывала резкие негативные эмоции, с которыми пока не умела справляться. И с помощью психотерапии мы должны были это исправить.
Ребенок всегда хочет быть первым: рекомендации психолога
Наша работа строилась по методу арт-терапии. Мы использовали различные техники, которые научили ее осознавать, что она чувствует, различать эмоции и понимать, как они на нее влияют. А потом – управлять ими. Чтобы добиться этих целей, мы использовали, помимо всего прочего:
Ее суть: ребенок зарисовывает те эмоции, которые испытывает. Второй этап – обсуждение вместе с психологом того, как эти эмоции влияют на физическое и психологическое состояние, где локализуются.
Когда ребенок испытывает какие-то чувства, будь то страх, печаль, раздражение, агрессия, волнение или радость, он сначала выбирает цвет, с которым они ассоциируются. А потом пытается придать эмоции форму на листе бумаге: сделать кляксу, пятно, заштриховать какую-то часть, нарисовать ломаные линии. Далее мы вместе анализируем происходящее: пытаемся дать эмоции название, описать ее, понять ее суть.
Если из-за недостатка внимания, ребенок всегда хочет быть первым, то что делать родителям в таком случае? Рекомендации, которые я дала маме Вики:
Например: день «совместных интересных дел», когда мать целенаправленно уделяет внимание старшему ребенку, общие занятия, увлечения, обыденные ритуалы, которые принадлежат только им двоим и пр. Так Вика могла понять, что, несмотря на появление малыша, она все еще значима для мамы, у них все еще есть та неповторимая эмоциональная связь и их отношения никуда не делись, маму никто «не отнял» у нее.
Ребенок постоянно требует внимания: чем помогла психотерапия
В общей сложности мы встречались с Викой 2 раза в неделю на протяжении 3 месяцев. Уже в конце 1-го месяца прошли приступы и проблемы с дыханием. На 2-ом месяце девочка уже умела ориентироваться в своих чувствах и справляться с негативными эмоциями.
Она смогла осознать причину своих переживаний – она просто скучала по маме, которая была активно включена в жизнь младшего ребенка. Мы много об этом говорили с ней, а родители выполняли мои рекомендации. Благодаря этому к 3-му месяцу у Вики исчезла потребность соревноваться с одноклассниками.
Совсем неплохо, когда ребенок хочет быть лучшим, успешным, добиться большего. Плохо, когда это желание – компенсация острой нехватки в родительском внимании. Одно дело – здоровая амбициозность, и, совсем другое, когда он не умеет проигрывать, не способен спокойно принимать свои ошибки и неудачи, выдерживать конкуренцию. Поэтому так важно, чтобы у него была внутренняя опора, навыки понимания и совладания со своими негативными чувствами. При этих условиях у детей будет доверительный эмоциональный контакт с родителями.
- Психолог | сексолог
- Семейный психолог
- Руководитель центра
- Супервизор
